一、訓練營背景

“烏卡時代”之下，心智管理對企業的經營與重大抉擇，有著高瞻遠矚的指導性意義，而且對企業領導者的個人心性修養，更有著不可或缺的存在價值。

在世界500強企業，通過心智管理開發內在的領導力儼然已成為企業管理的一股趨勢，甚至還有很多商界大拿，都把心智訓練當成每日的必修功課。

香港亞洲商學院EMBA班將組織《心智管理》禪修訓練營，在生活節奏日益加快的現今，讓我們一起去探索自己的內心，與學院特聘教授賈旭東老師一起遇見更好的自己。

二、開營時間

時間：9月19日至20日（中秋節假期，共2天1晚）

地點：深圳鹽田雅庭海灣國際大酒店（地鐵2號線“海山”站B出口500米）

三、費用及住宿

費用：亞商EMBA學員3680元/人（包含學費、餐費、禪修服、禪修用具、學習資料、線上課程費用等），住宿費（可幫預訂）及往返交通自理。

非亞商EMBA學員，費用4980元/人。

四、日程安排

9月19日之前，完成理論學習（線上）；9月19日至20日，集中面授訓練（線下）；

9月21日至10月11日，課後輔導訓練（線上）。

五、訓練營特色

科學化

此課程受國家版權保護，主講導師曾被《科學中國人》、《人民周刊》報道，課程從理論到實踐都是被前人驗證過，對學員可以產生實際幫助，而且安全性極高。課程中不涉及任何宗教語言，皆是用科學的、現代人能聽明白的語境教學。

現代化

課程是由線上和線下兩部分組成，線上是已經錄制好的視頻課程，可以自由安排時間學習完成；線下則是集中授課，上課地點在星級的酒店會議室，用投影和影片的方式教學，通過講解、互動、訓練、答疑等環節，讓學員更好理解課程的精髓。

生活化

課程除了線上理論和線下實操教學之外，還有一對一跟蹤服務，以便及時糾偏。有別於傳統的禪修，本課程的訓練方式更加多樣和靈活，學員可以在任何情境下充分利用碎片化時間，從而達到訓練效果。

創新化

課程本著“法有傳承，教有創新”的原則，既能保證學員學到的禪修知識是安全性的、原滋原味的，又能確保學員在新時代的語境下可以更全面地了解和深入禪修，以達到修煉身心的目的。

賈旭東是香港亞洲商學院特聘教授，是傳統文化的積極踐行與傳播者，儒釋道同修、禪凈密合參逾30年，兼任中國實學研究會理事、深圳市傳統文化研究會副會長、甘肅中國傳統文化研究會儒商學會名譽會長，廣東粵秀書院、深圳孔子滙、“26國學網”等機構特聘國學專家。

蘭州大學管理學院博士生導師  ■ 管理學博士   ■ “中國管理50人”成員     ■ 《自在禪修》創始人

著名國家級科學期刊《科學中國人》（2019年第5期上）對其給予高度肯定：“賈旭東將傳統的身心修養方法科學化、現代化、生活化，以現代方式向現代人傳授傳統文化的探索，為新時代中華文化的傳播、弘揚與傳承找到了一條可行的道路。”

集中面授詳細行程：

9月19日周日

8:30-8:55 報道：簽到，領取資料及禪修服

9:00-12:00講授禪修七支座及原理

12:00-14:00午餐午休：建議住在酒店，方便休息

14:00-17:30靜中自在禪：講授靜中自在禪的4個方法並講解原理和要領

17:30-18:30晚餐&休息；講授動中自在禪的2個方法並講解原理和要領    

18:30-20:30動中自在禪

9月20日周一
7:00-7:30   行禪練習

7:30-9:00   早餐

9:00-12:00  禪修練習及原理解剖

12:00-14:00  午餐@午休：建議住在酒店，方便休息，14點前退房

14:00-17:30 生活自在禪：教授生活自在禪的方法，並對課程進行復盤和答疑